Удержи баланс

В первый день засеки, сколько секунд получается простоять на каждой ноге рядом с надежной опорой. Дальше каждый день уделяй балансу две минуты. Чередуй ноги и при необходимости держись за опору В сторис записывай время или отмечай, когда получилось меньше опираться рукой. На седьмой день повтори первую пробу в тех же условиях и сравни результат